Rady a tipy
Heřmánek pravý nebo také heřmánek lékařský, je jednoletá nebo ozimá léčivá rostlina, kterou všichni dobře známe také z naší krajiny. Je to jedna z nejoblíbenějších a velmi dlouho známých léčivých bylin s prakticky univerzálním účinkem. Rostlina dorůstá do výšky 15 až 20 cm. Drobné kvítky jsou bílé s výrazným žlutým vypouklým středem a velmi příjemnou vůní. Heřmánek kvete od května či června do srpna až září, opylován je hmyzem, semena jsou běžně šířena živočichy i člověkem. Květy...
Hormonální změny během měsíčního cyklu ženy jsou občas pořádnou výzvou. Pojďme si představit bylinky, které jsou vhodné právě pro ženy a mají příznivý vliv ve dnech, kdy se necítíme úplně nejlépe. Křeče, nevolnosti, bolesti hlavy, závratě nebo špatná nálada? Můžete zkusit kouzlo přírody a bylinky, které jsou svými účinky vhodné právě pro ženy. Kontryhel obecný Kontryhel poznáte podle typického vějířkovitého tvaru listu, které pokrývají jemné chloupky. Kvete od května až do léta. Kontryhel vyl...
Proč si nedopřát příjemnou chuť svařáku ještě dříve než v předvánoční čas? Dobře připravený svařák chutná skvěle a jeho příprava Vám zabere pár minut. Horkým voňavým šálkem pak můžete potěšit svou návštěvu. Co budete potřebovat: 1 litr červeného vína (vyberte víno, které Vám chutná) 6 polévkových lžic medu nebo cukru (může být i méně, dle Vaší chuti) 2-3 lžičky Svařákového koření Bylinca 200 ml vody Pomeranč, citron, jablíčko na ozdobu a dochucení. Do kastrůlku si dejte všechno ...
Takové množství vitamínu C, jako má rakytník a šípek, bychom jinde jen těžko hledali. Rakytník obsahuje až 10x více vitamínu C než pomeranč a mimo to spoustu dalších prospěšných látek. Šípek v obsahu vitamínu C nepředčí žádný jiný plod. Na podzim jsou oba tyto plody jedním z nejlepších prostředků vhodné k přirozené obranyschopnosti organismu. Rakytník řešetlákový Rakytník si získal mnoho přezdívek. Říká se mu například citroník severu, vitamínová bomba, rostlina budoucnosti nebo ora...
Je pravda, že teplý čaj je lepší než studený? Jaké čaje se hodí vyzkoušet? Čistá voda je nejlepším způsobem, jak navrátit tělu vypocené tekutiny. Pokud však nechcete pít „jen“ vodu zkuste čaje. Ať už bylinkové, pravé nebo ovocné s přirozeně nasládlou chutí. V tropických dnech je lepší popíjet nápoje teplé, vlažné nebo o pokojové teplotě. Pokud si i přesto chcete dát nápoj studený nebo ledový, doporučujeme jej pít po malých doušcích a pomalu, aby se tekutina stihla v ústech ohřát. Stu...
